Il ne vous a certainement pas échappé que nous vivons une période pour le moins inédite en raison de l’épidémie de Covid-19. Cet article n'a pas pour but de faire un point scientifique sur la maladie, d’autre sources s’en chargent déjà très bien. Il s’agira simplement ici de dispenser quelques conseils et réflexions sur l’usage du cannabis dans le contexte actuel.
Garder un esprit critique
Vous avez peut-être lu ici et là certains articles clamant que le CBD (ou plus largement le cannabis) éviterait à ses consommateurs d’attraper le Covid-19, voir le guérirait. N’y allons pas par quatre chemins : c’est n’importe quoi. Il n’existe à ce jour aucune étude scientifique sérieuse attestant ceci. Il n’existe d’ailleurs aucun remède tout court à l’heure ou ces lignes sont écrites…
Est-il dangereux de continuer à consommer du cannabis dans un tel contexte ?
La plupart du temps, non. Mais cela dépend en fait de plusieurs facteurs. Le virus pouvant s’attaquer au système pulmonaire, si vous avez des symptômes (pour rappel : fièvre, toux sèche, perte soudaine du goût, difficultés respiratoires…) ou si vous avez été en contact avec une personne infectée, il est sans doute préférable de préserver vos poumons. Si l’idée de vous passer de cannabis vous angoisse, préférez la consommation d’aliments à base de cannabis plutôt qu’un joint. Pas de panique si vous n’êtes pas un cordon bleu, il existe beaucoup de recettes très simples ! Un certain nombre de personnes préfère d’ailleurs opter pour ce mode de consommation et réduire l’inhalation de fumée par simple précaution, le temps que les choses s’améliorent.
Un autre point à prendre en considération est votre niveau d’anxiété. Vous le savez sans doute, en cas de stress important (et dans ces circonstances, ce serait tout à fait compréhensible) le cannabis peut aussi bien aider qu’aggraver les choses et vous entrainer vers un « bad », voir une crise de panique. Chaque personne étant différente, c’est à vous d’analyser votre situation personnelle. Si le cannabis a tendance à vous détendre, s’en priver totalement n’est pas forcément nécessaire d’autant que cela pourrait exacerber votre nervosité, qui est peut-être déjà plus importante que d’habitude en raison du confinement. En revanche, si vous êtes facilement sujet aux « bads », allez-y doucement sur le dosage, voir abstenez-vous en période d’angoisse (préférez appeler un proche, ou vous détendre par un autre moyen avant de consommer).
Confinement et cannabis
C’est assez évident, mais confinement oblige, vous serez sans doute amené à faire des stocks plus importants. Limiter au maximum les contacts, c’est aussi chopper moins souvent !
Si un autre fumeur vit sous votre toit, peut-être vaut-il mieux vous abstenir de faire tourner vos joints en ce moment (le virus se transmettant surtout par gouttelettes, vous pourriez difficilement faire pire comme moyen de transmission) à moins bien sûr que vous soyez certain que cette personne ne représente aucun risque.
Enfin, essayez d’occuper au maximum vos journées afin d’éviter de dilapider vos précieuses réserves en fumant joint sur joint pour tromper l’ennui… C’est le moment idéal pour démarrer un projet que vous n’avez jamais pu lancer par manque de temps, regarder des films, lire, écouter de la musique… Établir un programme qui vous motive pour la semaine à venir est un bon moyen d’éviter de déprimer. Essayez également de garder au maximum le contact avec vos proches, même de manière virtuelle : les applications de visio-conférence sont idéales pour se retrouver pour un apéro virtuel par exemple.
Bon courage pour cette période compliquée, prenez soin de vous !
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